Просто дыши. Спокойствие. Гармония. Здоровье. Успех. Дэн Брюле
Просто дыши. Спокойствие. Гармония. Здоровье. Успех
Год выпуска: 2017
Автор произведения: Дэн Брюле
Серия: Лучшие мировые методики здоровья
Жанр: Здоровье
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-699-97520-4
Краткое описание:
Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним войнам.