Виктор Ширяев: Как успокоить свой ум?. Маклахов Никита
Виктор Ширяев: Как успокоить свой ум?
Год выпуска: 2017
Автор произведения: Маклахов Никита
Серия: Будет сделано!
Жанр: О бизнесе популярно
Издательство: Никита Маклахов
isbn:
Краткое описание:
Гость выпуска – Виктор Ширяев, востоковед, инструктор по медитации, телесно-ориентированный коуч и преподаватель практики осознанности. Виктор прошел длительный зимний затвор в лесном монастыре в Мьянме и был посвящён в монахи. Узнаем, как практиковать медитацию, и каких результатов от неё ожидать!