Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью. Сергей Бубновский
Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью
Год выпуска: 2017
Автор произведения: Сергей Бубновский
Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств
Жанр: Здоровье
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-699-98575-3
Краткое описание:
Ведение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюдать график занятий. Но эта книга – не просто дневник, а настоящий мотиватор к действию: во время выполнения оздоровительной гимнастики она поможет почувствовать рядом с собой незримое присутствие и поддержку доктора Бубновского, а в трудную минуту его советы помогут преодолеть сомнения и не сдаться в борьбе с недугом.