Скандинавская ходьба. Сергей Аверин
Скандинавская ходьба
Год выпуска: 0
Автор произведения: Сергей Аверин
Жанр: Здоровье
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785448593048
Краткое описание:
Книга «Скандинавская ходьба» продолжает серию книг о здоровом образе жизни, в котором Скандинавская ходьба играет важную роль. В книге собраны все нюансы ходьбы с палками на основе работы Клуба Скандинавской ходьбы, основанного в санатории «Сибирь» в начале 2011 года. 30 000 гостей, получивших навыки правильного хождения с палками, позволяют судить об эффективности и полезности Скандинавской ходьбы.