Крав-мага. Система израильского рукопашного боя. Гершон Бен Керен
Крав-мага. Система израильского рукопашного боя
Год выпуска: 2017
Автор произведения: Гершон Бен Керен
Серия: Сам себе тренер
Жанр: Зарубежная публицистика
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-089233-4
Краткое описание:
Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия. Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая – сценарии с вооруженным нападением, третья – рукопашные схватки, в которых они происходят, четвертая – броски и захваты. Эта книга не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Она для тех, кто хочет максимально эффективно обезопасить себя и свою семью.