Гимнастика «Дряхлению- нет!». Ильдар Назимович Гильфанов

---

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Гимнастика «Дряхлению- нет!»

Год выпуска: 2018

Автор произведения: Ильдар Назимович Гильфанов

Серия:

Жанр: Здоровье

Издательство: ЛитРес: Самиздат

isbn: 978-5-5321-1603-0

Краткое описание:

Постоянное недовольство своей физической формой, необходимость в кратчайшие сроки обрести оптимальное владение своим организмом, натолкнуло на мысль объединить в один комплекс десятками лет знакомые практики и гимнастики.Получилось!