Как прекратить откладывать на "потом". Стоп прокрастинации!. Творческий коллектив шоу «Дышите глубже»

Как прекратить откладывать на "потом". Стоп прокрастинации!

Год выпуска: 0

Автор произведения: Творческий коллектив шоу «Дышите глубже»

Серия: Москва слезам поверит

Жанр: Общая психология

Издательство: ВГТРК (Радио "МАЯК")

isbn:

Краткое описание:

Прокрастинация – склонность к постоянному откладыванию «на потом» неприятных дел. Это определенное психологическое состояние, когда индивид, вместо того чтобы приступить к важному делу, отвлекается на различные «бытовые» мелочи, тем самым откладывая выполнение важного дела.