Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал. Тимоти Голви
Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
Год выпуска: 2009
Автор произведения: Тимоти Голви
Жанр: Личностный рост
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
isbn: 978-5-00117-707-4
Краткое описание:
Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть любому, а в награду можно получить ясность ума и перспективу. Все это уменьшит стресс и поможет вам достичь своих целей. Книга предназначена для руководителей, менеджеров и всех, кто хочет научиться контролировать стресс. На русском языке публикуется впервые.