Качать мышцы, а не откачивать жир. Борьба с лишним весом. Сергей Чугунов
Качать мышцы, а не откачивать жир. Борьба с лишним весом
Год выпуска: 0
Автор произведения: Сергей Чугунов
Жанр: Здоровье
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785449632081
Краткое описание:
Если вы хотите кардинально изменить свою фигуру, вам нужно также кардинально изменить свой образ жизни, чтобы спустя несколько месяцев вы не вернулись к своему прежнему весу или даже набрали несколько килограммов сверху. Все люди ищут конкретных советов и рецептов. Их есть в нашей книге, главное неукоснительно им следовать, и вы добьетесь своего, и ваш жир превратиться в мускулы, а ваша фигура станет идеальной.