Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача. Сигэаки Хинохара
Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача
Год выпуска: 2013
Автор произведения: Сигэаки Хинохара
Серия: Японские советы
Жанр: Здоровье
Издательство: Питер
isbn: 978-5-00116-219-3
Краткое описание:
Для многих поколений японцев Сигэаки Хинохара стал синонимом долголетия и символом безграничности человеческих возможностей. Сам он считал, что яркая и полная интересных событий старость дается тем, кто никогда не унывает и не сдается в плен вредным привычкам. Правилами своей уникальной жизни он поделился в книге, которую вы держите в руках. Есть ли короткий путь к здоровью и счастью? Полезно ли жить на полную катушку? Всегда ли хороша традиционная медицина? Стоит ли тщательно планировать будущее? Старость – золотая пора или приговор? Как избавиться от боли и почувствовать вкус жизни? Доктор Хинохара поделится с вами историями из своей практики, потрясающими до глубины души, и настоящими секретами японского долголетия!