Телософия. Ирина Турчинская
Телософия
Год выпуска: 2019
Автор произведения: Ирина Турчинская
Серия: Звезда рунета
Жанр: Спорт, фитнес
Издательство: Издательство АСТ
isbn: 978-5-17-107515-6
Краткое описание:
Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач – по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело? О здоровье и о болезнях. Всегда. Тренер, специалист по коррекции лишнего веса Ирина Турчинская и Георгий Лебеденко, врач pro-age медицины, знающий особенности метаболизма спортсменов, хотят поговорить с вами о форме и содержании, то есть о внешности и самочувствии. Ваше тело как большой оркестр из множества инструментов, и вы можете правильно им управлять. Если научиться этому и действовать.