Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя. Андреа Оуэн
Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя
Год выпуска: 2019
Автор произведения: Андреа Оуэн
Жанр: Психотерапия и консультирование
Издательство: Эксмо
isbn:
Краткое описание:
Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн – наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com – описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться.