Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни. Вадим Куркин
Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни
Год выпуска: 2019
Автор произведения: Вадим Куркин
Серия: #Psychology#KnowHow
Жанр: Психотерапия и консультирование
Издательство: Издательство АСТ
isbn: 978-5-17-113881-3
Краткое описание:
Множество проблем можно быстро и эффективно решить, обратившись к психологу. Но если его рядом нет? Эта книга станет вашим личным карманным психологом, который всегда под рукой и всегда даст нужный и правильный совет. В ней собраны самые эффективные, понятные и доступные каждому практики. Они помогут справиться с нервным напряжением, бессонницей, сложностями в семье и на работе, бесконечным душевным дискомфортом и отсутствием ответов на вопросы «почему? за что? как поступить?» и многими, многими другими. Эта книга – ваша «экстренная помощь» и конкретный выход из сложной ситуации.