Методика подготовки волейболисток групп спортивного совершенствования к соревнованиям. Наталья Мезенцева
Методика подготовки волейболисток групп спортивного совершенствования к соревнованиям
Год выпуска: 2012
Автор произведения: Наталья Мезенцева
Жанр: Прочая образовательная литература
Издательство: Сибирский федеральный университет
isbn: 978-5-7638-2522-0
Краткое описание:
Приведены наиболее эффективные средства и методы тренировки и степень их воздействия в каждом занятии, микроцикле, на определенном этапе, периоде подготовки, цикле, а также конкретный материал по вопросам подготовки к соревнованиям волейболисток групп спортивного совершенствования. Предназначена для студентов вузов и средних учебных заведений, тренеров по спортивным играм и преподавателей, использующих волейбол как средство физического воспитания, а также игроков, самостоятельно повышающих свой уровень тренировочной и соревновательной деятельности.