Худеть легко считать. @eatfit_notes. Анастасия Серова
Худеть легко считать. @eatfit_notes
Год выпуска: 0
Автор произведения: Анастасия Серова
Жанр: Медицина
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785005010421
Краткое описание:
Хочешь похудеть к лету или к Новому году. Садишься на диету. Сначала худеешь и радуешься, потом мотивация снижается, происходит срыв, вес возвращается. И так по кругу: диеты, детоксы, марафоны. Ты думаешь, что никогда не обретешь желанную фигуру. Разорви уже наконец этот круг! Эта книга о единственно верном способе похудеть по-научному.Анастасия Серова – нутрициолог, автор блога в Инстаграме о похудении – @eatfit_notes. Анастасия похудела сама и помогает худеть другим.Похудей уже наконец.