Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью. Галина Врублевская
Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью
Год выпуска: 2019
Автор произведения: Галина Врублевская
Жанр: Психотерапия и консультирование
Издательство: Автор
isbn:
Краткое описание:
Галина Врублевская, член Петербургской Гильдии тренинга и психотерапии, известна широкому читателю как автор увлекательных и полезных книг по саморазвитию. И в первую очередь, книг по толкованию снов и работе со снами. В предлагаемой книге приводятся простые психотехники («шаги», ритуальные действия, психодрамы) – они приблизят к реальности благоприятные грезы и отведут дурные сны (кошмары). Эти техники помогут также решить застарелые проблемы, отраженные в снах, а также диагностировать потаенные желания у себя и у других. Приводятся примеры конкретных техник – шаблоны для работы с типовыми снами (о встречах с животными или мертвецами, о происшествиях в транспорте или в здании, о болезнях, о любовных переживаниях и др.).