ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня. Сергей Леонов
ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня
Год выпуска: 2019
Автор произведения: Сергей Леонов
Серия: Кулинария. Зеленый путь
Жанр: Кулинария
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-099576-9
Краткое описание:
Золотым ключиком к бодрости и свежести для автора стало разумное питание, с помощью которого он похудел на 30 килограммов, не ущемляя себя в страсти к еде. Эта книга – его энциклопедия антивозрастной кухни, в которую вошли блюда, простые по составу, но с огоньком. Каждый рецепт прошел строгий контроль диетолога Анжелики Дюваль, которая когда-то и стала проводником Сергея Леонова в мир вкусной и полезной еды. Она же дает и профессиональные комментарии о пользе каждого блюда.