Как есть все и вернуться из отпуска, не набрав лишнего. Рус Дудник
Как есть все и вернуться из отпуска, не набрав лишнего
Год выпуска: 2019
Автор произведения: Рус Дудник
Жанр: Здоровье
Издательство: ЛитРес: Самиздат
isbn:
Краткое описание:
В отпуске нужно расслабляться – это неоспоримый факт. Но как расслабиться так, чтобы пробовать любые вкусные блюда, не считать калории, и вернуться домой, не набрав лишнего? Попробуйте использовать КЭП – Кодекс Эффективного Питания, о котором расскажет Руслан Дудник (тренер, практик и исследователь ЗОЖ). Администрация сайта litres не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.В книге рассказывается об отпускной версии КЭПа, которая идеально подходит для поездок и путешествий.