Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день. Антонина Тонева
Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый день
Год выпуска: 2019
Автор произведения: Антонина Тонева
Жанр: Кулинария
Издательство: ЛитРес: Самиздат
isbn:
Краткое описание:
Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с личным опытом похудения, делится своими знаниями и опытом, как комфортно перейти на правильное питание. В книге представлены рецепты полезных блюд из обычных продуктов, которые сможет приготовить даже начинающий кулинар. Снижать вес можно комфортно и при этом питаться сытно, вкусно и разнообразно. Готовьте полезную еду и получайте удовольствие!