Поклон. Комплекс упражнений для тела и духа. Юрий Михайлович Жданович
Поклон. Комплекс упражнений для тела и духа
Год выпуска: 2019
Автор произведения: Юрий Михайлович Жданович
Жанр: Здоровье
Издательство: ЛитРес: Самиздат
isbn:
Краткое описание:
Эта книга написана с целью познакомить читателя с комплексом "Поклон". Комплекс "Поклон" – это физические упражнения, которые преобразуют не только тело, но и влияют на душу. В книге рассказывается о том, как использовать движения из религиозной практики для самообороны. Эта книга не самоучитель, но может быть использована в качестве учебного пособия, так как книг на эту тему очень мало. Она для тех, кто ищет направления, а не готовых ответов.