Как легко избавиться от панических атак. Артем Иванович Федоров
Как легко избавиться от панических атак
Год выпуска: 2020
Автор произведения: Артем Иванович Федоров
Жанр: Психотерапия и консультирование
Издательство: ЛитРес: Самиздат
isbn:
Краткое описание:
Паническая атака – что делать? 9 из 10 человек совершенно не знают, как справляться с паническими атаками. А ведь достаточно применить всего 6 простых шагов, чтобы избавиться от них навсегда. Узнайте, каких, из этого пособия. Предлагаю вам эффективную методику по борьбе с паническими атаками и сопутствующими состояниями. Все техники являются простыми, понятными и могут использоваться как метод самопомощи или в работе психолога, психотерапевта. Эту методику также можно легко комбинировать с любыми другими практиками и лечением, которое назначил ваш лечащий врач. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.