Мегасила мышц передних сгибателей предплечий. Петр Филаретов
Мегасила мышц передних сгибателей предплечий
Год выпуска: 2012
Автор произведения: Петр Филаретов
Серия: Бетон и железо!
Жанр: Спорт, фитнес
Издательство: Филаретов Петр Геннадьевич
isbn:
Краткое описание:
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних сгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.