39 Как заводить полезные привычки и избавляться от вредных?. Анна Марчук
39 Как заводить полезные привычки и избавляться от вредных?
Год выпуска: 0
Автор произведения: Анна Марчук
Серия: Давай поговорим
Жанр: Биографии и Мемуары
Издательство: «Давай поговорим»
isbn:
Краткое описание:
Сегодня мы говорим о том, как избавляться от вредных привычек и заводить полезные. Обсуждаем силу воли и самоконтроль и мотивацию – где и как их искать? Делимся лайфхаками, которые помогают внедрять новые привычки, и обсуждаем,