Как медитировать. Подружитесь со своим умом. Пема Чодрон
Как медитировать. Подружитесь со своим умом
Год выпуска: 2013
Автор произведения: Пема Чодрон
Серия: Самадхи (Ганга – Ориенталия)
Жанр: Личностный рост
Издательство: ИД Ганга
isbn: 978-5-907243-38-5
Краткое описание:
Это первая книга Пемы Чодрон, глубоко исследующая основы практики, которая, с её точки зрения, является фундаментом духовного пути длиною в жизнь. Всё больше людей начинают осознавать глубокое внутреннее желание подлинности, связи с другими и свежего ощущения жизни. Пема Чодрон утверждает, что медитация даёт нам золотой ключик к этому желанию. Это практическое руководство показывает читателям, как честно встретиться и открыто взаимодействовать с собственным умом, принять всю полноту наших переживаний и жить всем сердцем.