Из депрессии. Выход рядом. Анастасия Максимова
Из депрессии. Выход рядом
Год выпуска: 2020
Автор произведения: Анастасия Максимова
Жанр: Общая психология
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
isbn: 9785001468646
Краткое описание:
Популярное руководство о том, что такое депрессия и как с ней справляться. Автор делится личным опытом и подробно освещает медицинские, психологические и др. аспекты. Анастасия Максимова – журналист, редактор рубрик «Психология», «Секс», «Стиль жизни», «Карьера» в женском журнале Cosmopolitan, автор телеграм-канала «Из депрессии», писательница. Закончила Новосибирский Государственный Педагогический университет. Увлекается воздушной гимнастикой на полотнах. В 2017 году Насте поставили диагноз клиническая депрессия. Настя справилась с болезнью и написала подробный гид по депрессии, чтобы помочь людям в схожем состоянии.