Правильная осанка, или как Рептилия портит её. Герман Александрович Федоров
Правильная осанка, или как Рептилия портит её
Год выпуска: 0
Автор произведения: Герман Александрович Федоров
Жанр: Спорт, фитнес
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785449859297
Краткое описание:
О проблемах с осанкой знаю не понаслышке. Сам имел горбатую спину с детства. В осознанном возрасте приложил огромные усилия, чтобы поставить себе правильную осанку. Обращался к различным специалистам прошел курсы самомассажа, занимался в ведущем в России фитнес-клубе. Данный взгляд на проблему изнутри позволил мне понять, как поставить осанку практически любому человеку. Эти методы я использую в своей рабочей практике на танцорах. И готов поделиться моей методикой.