7 мифов о здоровье и медицине, с которыми пора распрощаться. Авторский коллектив «Буферная бухта»
7 мифов о здоровье и медицине, с которыми пора распрощаться
Год выпуска: 0
Автор произведения: Авторский коллектив «Буферная бухта»
Серия: Подкаст Лайфхакера
Жанр: Биографии и Мемуары
Издательство: Автор
isbn:
Краткое описание:
За годы развития медицины люди узнали немало лайфхаков, которые помогают предупредить или эффективно противостоять всевозможным заболеваниям. Мыть руки перед едой, глубоко дышать в стрессовых ситуациях, спать не менее восьми часов в сутки, пить достаточное количество жидкости – этот список можно продолжать долго. Однако не все популярные рекомендации одинаково полезны.