Aunque tenga miedo, hágalo igual. Susan Jeffers
Aunque tenga miedo, hágalo igual
Год выпуска: 0
Автор произведения: Susan Jeffers
Жанр: Сделай Сам
Издательство: Bookwire
isbn: 9788499176000
Краткое описание:
Libérese del miedo que le atenaza
Cuando corremos un riesgo, cuando nos adentramos en territorios poco familiares o nos enfrentamos al mundo de una forma nueva, experimentamos miedo. Y, muy a menudo, ese miedo evita que progresemos en nuestra vida. Para que esto no suceda, lo mejor que podemos hacer es explorar los obstáculos que nos impiden vivir a nuestra manera, evitar elegir el camino más cómodo y aprender a identificar las «excusas» que nos hacen resistirnos a cualquier cambio.
Las técnicas explicadas en este libro son auténticas herramientas de fácil aplicación y de gran eficacia para:
• Controlar la propia vida y vencer al miedo. • Cambiar la forma de pensar y eliminar la ira y el resentimiento. • Encontrar el trabajo deseado. • Crear relaciones positivas con los demás. • Afrontar las situaciones con fuerza y seguridad en sí mismo.
En definitiva, un libro ameno y práctico que le permitirá dominar sentimientos tan frustrantes como los que genera el miedo.