Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма. Лиза Хендриксон-Джек
Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма
Год выпуска: 0
Автор произведения: Лиза Хендриксон-Джек
Серия: Viva la женщина. Почему наше тело – это наше дело
Жанр: Медицина
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-104425-1
Краткое описание:
Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма. «Почти» – потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, – это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый – цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья. Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений и контроля здоровья.