244 китайских упражнения для тех, кому за 40. Лао Минь
244 китайских упражнения для тех, кому за 40
Год выпуска: 2012
Автор произведения: Лао Минь
Серия: Здоровье – это счастье
Жанр: Медицина
isbn: 978-5-271-44172-1
Краткое описание:
Здоровье – это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен таким «застоям» из-за гормональных изменений, а значит, тело страдает от недостатка или избытка ци. В этой предельной практической книге – множество действенных упражнений, предназначенных специально для людей, которым «перевалило» за 40. Многие упражнения, дающие огромный оздоровительный эффект, требуют всего лишь нескольких минут в день! К вашим услугам – опыт здоровья, которому много тысяч лет! Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.