Кефирный и йогуртовый лечебник. Простой и легкий путь к здоровью и долголетию. Н. А. Онучин
Кефирный и йогуртовый лечебник. Простой и легкий путь к здоровью и долголетию
Год выпуска: 2010
Автор произведения: Н. А. Онучин
Жанр: Кулинария
isbn: 978-5-17-059282-1
Краткое описание:
Кефир и йогурт обладают уникальными лечебными свойствами, нормализуют микрофлору кишечника, являются важнейшими поставщиками необходимых организму витаминов и микроэлементов. Без кефира и йогурта не обходится ни одна современная диета. Применение кефира и йогурта в питании – это не только прекрасная профилактика самых различных заболеваний, но и один из эффективных методов оздоровления организма.