Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается. Джейн Фонда
Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается
Год выпуска: 2012
Автор произведения: Джейн Фонда
Жанр: Эротика, Секс
isbn: 978-5-699-57595-4
Краткое описание:
Известная актриса, многократная обладательница премий «Оскар» и «Золотой глобус», успешный кинопродюсер и создательница аэробики Джейн Фонда делится с читательницами своей программой полноценной жизни после 50. Она предлагает комплекс физических упражнений, чтобы всегда оставаться в форме, простые рецепты правильного питания, советует, как сохранить искру в любовных отношениях, помогает позитивно смотреть на процесс старения. Опираясь на последние исследования в области психологии, косметологии и медицины, а также на собственный жизненный опыт, Джейн Фонда рассказывает, как после 50 быть энергичной, позитивной, самодостаточной и, главное, молодой душой и телом.