Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при повышенном холестерине. Марина Смирнова
Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при повышенном холестерине
Год выпуска: 2013
Автор произведения: Марина Смирнова
Серия: Здоровый образ жизни и долголетие
Жанр: Кулинария
isbn: 978-5-386-05714-5
Краткое описание:
В наше время все больше людей сталкиваются с проблемой повышенного холестерина, который провоцирует риск развития атеросклезоза и сердечнососудистых заболеваний. Используя комплексный подход, который включает в себя рациональное питание, режим дня и физические нагрузки, вы сможете за шесть месяцев нормализовать уровень холестерина в крови, а заодно сбросить лишний вес. Эта книга поможет вам в этом.