18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела. Питер Брегман

18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела

Год выпуска: 2013

Автор произведения: Питер Брегман

Серия:

Жанр: Личностный рост

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

isbn: 978-5-91657-893-5

Краткое описание:

«18 минут» – это невероятно умное и бесконечно практичное руководство, объясняющее, как принимать обоснованные и обдуманные решения, что стоит и чего не стоит делать, как справляться с отвлекающими факторами – иногда используя их, а иногда избегая, – как структурировать время, чтобы добиться максимальной эффективности, как понять, кто вы, и как лучше использовать ваши способности, чтобы достичь счастья, продуктивности и успеха. С его помощью вы научитесь составлять план на каждый день, гарантирующий, что отныне все ваши самые важные дела будут сделаны.