Тотальная Защита. Александр Викторович Мельский
Тотальная Защита
Год выпуска: 2010
Автор произведения: Александр Викторович Мельский
Жанр: Учебная литература
Издательство: ЛитРес: Самиздат
isbn: 978-5-532-03933-9
Краткое описание:
В этом экспресс-курсе по самообороне собраны наиболее эффективные и относительно простые в применении блоки, удары и приёмы. Также он содержит большое количество пояснительных фотографий. Данный курс будет полезен не только новичкам, но и профессионалам, которые хотят дополнить свои знания…