Прометей. Ольга Ярославовна Озолина
Прометей
Год выпуска: 2020
Автор произведения: Ольга Ярославовна Озолина
Жанр: Психотерапия и консультирование
Издательство: ЛитРес: Самиздат
isbn: 978-5-532-03889-9
Краткое описание:
Ккнига по практической психологии, в которой раскрывается метод решения психических, душевных проблем для людей без знаний в области психологии. Книга делится на две части: теоретическую и практическую. Теоретическая предназначена для того, чтобы лучше понимать, как работает психика. Практическая часть носит характер инструкций, которые могут помочь в решении ваших проблем. Из них вы можете сформировать свой «чемодан» инструментов и средств, которые подходят именно вам. Автор надеется, что книга поможет вам стать собой и сыграет роль маяка при выходе из душевного кризиса и искры, разжигающей ваш потенциал.