Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова. Марина Корпан

Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова

Год выпуска: 2013

Автор произведения: Марина Корпан

Серия: Стройное тело с Мариной Корпан

Жанр: Здоровье

Издательство:

isbn: 978-5-699-57667-8

Краткое описание:

В новой книге ведущего российского специалиста по дыхательным методикам Марины Корпан представлена безопасная техника Бодифлекс. Специальное дыхание БФ и 14 новых упражнений с резиновым бинтом позволят эффективно уменьшить объемы, избавиться от лишнего веса и одновременно решить проблемы женского здоровья. 10-дневый план похудения включает БФ и советы по питанию на каждый день. Врач-эксперт комментирует реальные истории женщин, приведенные в книге. Им действительно удалось, уделяя БФ всего 25 минут в день, стать стройней, восстановить менструальный цикл, вылечить булимию, наладить интимную жизнь и испытать долгожданное счастье материнства.