Источник здоровья. Полезные практики для души и тела. Олег Торсунов

Источник здоровья. Полезные практики для души и тела

Год выпуска: 2021

Автор произведения: Олег Торсунов

Серия: ВЕДЫ: веди меня к счастью

Жанр: Здоровье

Издательство: Эксмо

isbn: 978-5-04-114250-6

Краткое описание:

«Будьте здоровы!» – это одно из самых популярных пожеланий. Но как «быть здоровыми»? В современных условиях, увы, ни хорошей наследственности, ни современных лекарств, ни крепкого иммунитета может быть недостаточно. Эта книга о том, как пробудить резервы нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие и за нормальное функционирование всех систем. А чтобы сделать ее еще более содержательной, ее автор, Олег Торсунов, пригласил на ее страницы своих коллег и учеников со своими практическими советами из области здорового образа жизни. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.