Тараканы в твоей голове и лишний вес. Олеся Галькевич
Тараканы в твоей голове и лишний вес
Год выпуска: 2019
Автор произведения: Олеся Галькевич
Жанр: Спорт, фитнес
Издательство: Автор
isbn: 978-5-0050-6276-5
Краткое описание:
Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему-то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ! Книга поможет разобраться, почему? Ты дашь имена своим тараканам и начнешь командовать ими. САМА! Пусть все получится!