Мой блокнот. Идеальный тайминг. Сесиль Невиль

Мой блокнот. Идеальный тайминг

Год выпуска: 2017

Автор произведения: Сесиль Невиль

Серия:

Жанр: Здоровье

Издательство: Попурри

isbn: 978-985-15-4625-7

Краткое описание:

С помощью этой книги вы научитесь определять циклы сна, свой хронотип, что позволит вам оптимизировать свой потенциал, легче организовать себя и адаптировать свою индивидуальность к внутренним часам. Для широкого круга читателей.