Топ диет и упражнений для похудения при сидячей работе. Если нет времени и лишних денег!. Фрэнк Грин
Топ диет и упражнений для похудения при сидячей работе. Если нет времени и лишних денег!
Год выпуска: 0
Автор произведения: Фрэнк Грин
Жанр: Здоровье
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785005186003
Краткое описание:
По статистике более 69% людей в мире работает «в сидячем режиме». И это приводит к избыточной массе тела и разного рода проблемам со здоровьем. Чтобы не покупать себе одежду каждый сезон и не переходить с брюк на штаны с резинками, придется внести в жизнь некоторые изменения. А мы подскажем САМЫЙ простой способ добиться фигуры мечты – без ограничений в питании и физических нагрузок. И можно продолжать сидеть весь день и полночи. И бегать по утрам не заставим. И авокадо покупать не надо…