Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно. Молли Хоус
Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно
Год выпуска: 2020
Автор произведения: Молли Хоус
Серия: Бог общения. Говори так, чтобы тебя услышал весь мир
Жанр: Социальная психология
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-117174-2
Краткое описание:
Порой, чтобы получить прощение, одного «извини меня» недостаточно. Особенно когда речь идет о серьезном проступке – предательстве или долгом игнорировании чувств и интересов близкого человека. Требуется особый подход, чтобы ликвидировать трещину в отношениях. Известный психотерапевт Молли Хоус разработала четырехступенчатую модель правильных извинений. В ее основу легли тридцать лет клинической практики автора книги, научные исследования и социальные эксперименты с участием самых разных людей: от топ-менеджеров крупных компаний до заключенных. Методика Молли Хоус не только объясняет, как нужно просить прощения, но и дает четкие рекомендации, что делать, чтобы вас действительно простили. Не продолжали бы лелеять обиды, не вспоминали бы о ваших ошибках при каждом удобном случае, не отводили бы вам роль вечного должника, а позволили начать все с чистого листа.