Техника дзю-дзюцу: 100 приемов. Максим Николаевич Петров
Техника дзю-дзюцу: 100 приемов
Год выпуска: 2015
Автор произведения: Максим Николаевич Петров
Серия: Боевые искусства (Харвест)
Жанр: Спорт, фитнес
Издательство: ХАРВЕСТ
isbn: 978-985-18-4276-2
Краткое описание:
В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) – японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе. Для широкого круга читателей.