Основы эффективной личности. Как достичь гармонии и стать счастливым. Артем Сказка

Основы эффективной личности. Как достичь гармонии и стать счастливым

Год выпуска: 2020

Автор произведения: Артем Сказка

Серия:

Жанр: Самосовершенствование

Издательство: ЛитРес: Самиздат

isbn:

Краткое описание:

На определенном жизненном отрезке каждый человек сталкивается с проблемой поиска себя как эффективной личности. Прежде всего с этой проблематикой связаны такие процессы, как выгорание на работе, кризис среднего возраста, а зачастую и повседневные: уныние, грусть, низкая эффективность труда, нереализованность и т.п. Цель этой книги не научить вас, как действовать в той или иной ситуации, а помочь в поисках своего "Я".