Оздоровительные советы на каждый день 2021 года. Анастасия Семенова
Оздоровительные советы на каждый день 2021 года
Год выпуска: 2020
Автор произведения: Анастасия Семенова
Жанр: Медицина
Издательство: Крылов
isbn: 978-5-4226-0359-6
Краткое описание:
Книга «Оздоровительные советы на каждый день 2021 года» станет надежным помощником всем, кто хочет жить активной, полноценной жизнью, быть в хорошей физической форме, поддерживать свой организм в превосходном состоянии. В календаре собраны полезные советы западной и восточной медицины. Конкретные рекомендации, данные с учетом сезонов года и лунных суток, помогут вам с максимальной пользой скоординировать периоды двигательной активности, расслабления и питания. [b]Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.[/b] В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.