Исцеление эмоциями. Ольга Кольцова
Исцеление эмоциями
Год выпуска: 0
Автор произведения: Ольга Кольцова
Жанр: Общая психология
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785005317056
Краткое описание:
Как спастись из токсичных отношений и больше не попадать в них – путь один, идти вглубь себя.Как через боль обрести ясность. Методы самопомощи: как разобраться со своими эмоциями, как полюбить себя и найти внутреннюю опору, как научиться ценить себя, строить личные границы и говорить нет. Меняя себя, менять свою жизнь.Книга – поддержка, адресована женщинам, желающим изменить свою судьбу и построить гармоничные отношения.Книга содержит множество авторских практик.