Секреты управления временем. Олег Торсунов
Секреты управления временем
Год выпуска: 2021
Автор произведения: Олег Торсунов
Серия: Лекции О.Г. Торсунова
Жанр: Эзотерика
Издательство: Эксмо
isbn:
Краткое описание:
Мало кто может похвастаться кинематографичным пробуждением за минуту до будильника. И даже встав с постели вовремя, мы зачастую чувствуем усталость с самого утра. Психолог Олег Торсунов расскажет, как выстроить график сна, улучшить пищевые привычки и научиться управлять временем. Вы узнаете: – что такое карма и как она влияет на самочувствие, – правильный распорядок дня для разных дел, – какие существуют временные промежутки, чтобы лучше засыпать и просыпаться, – как время рождения влияет на счастье, – что дает и отбирает психическую энергию. Лекция будет полезна всем, кто хочет улучшить самочувствие.