Ejercicios para la clase de educación física. Rafael Ortega Crespo
Ejercicios para la clase de educación física
Год выпуска: 0
Автор произведения: Rafael Ortega Crespo
Серия: Educación Física
Жанр: Учебная литература
Издательство: Bookwire
isbn: 9788499107462
Краткое описание:
Rafael Ortega Crespo nos ofrece, en este libro, una amplia selección de ejercicios gimnásticos para ser puestos en práctica en las clases de Educación Física de colegios e institutos. Esta selección, fruto del largo recorrido del autor como educador, las divide en siete bloques temáticos: resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad, colchonetas, bancos suecos y plintos. Los distintos ejercicios, además de una explicación detallada del procedimiento que se debe seguir, están acompañados de unos dibujos que facilitan la comprensión de las actividades y su dinámica y que han realizados especialmente para esta obra por el ilustrador Sergio Calmaestra Madero.