Питание и диета для тех, кому за 40. Юлия Виноградова
Питание и диета для тех, кому за 40
Год выпуска: 0
Автор произведения: Юлия Виноградова
Серия: Питание и диета
Жанр: Здоровье
isbn:
Краткое описание:
Как считают французы, питаться правильно – это большое искусство. То, что мы употребляем в пищу, влияет на наше самочувствие, здоровье, долголетие. И чем старше становится человек, тем более актуальна для него проблема выбора нужных для его организма продуктов. Эта книга подскажет читателям, как грамотно подойти к своему рациону и как с помощью правильно подобранных продуктов питания долго оставаться молодым, активным и здоровым.