Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе. Екатерина Оксанен
Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе
Год выпуска: 2021
Автор произведения: Екатерина Оксанен
Серия: Тренды Рунета
Жанр: Общая психология
Издательство: Аудиокнига (АСТ)
isbn:
Краткое описание:
Как отстоять себя на работе и в семье. Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто становится не по себе, что-то не устраивает дома или на работе – трудности у всех разные. А причина одна и та же. И так хочется получить «волшебную таблетку», какой-то универсальный рецепт, который подойдёт всем! Но такого, к сожалению, нет. Зато есть идеи, обдумав которые вы сможете найти свой собственный способ жить так, как вам понравится. © Оксанен Екатерина., текст, 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021